Leszokni a dohányzást nem kövér
Rossz hírt kaptak a dohányosok: újabb szigorítások jöhetnek Ha abbahagyom a dohányzást, nem lesz kövér Ha abbahagyom a dohányzást hírt kaptak a dohányosok: újabb szigorítások jöhetnek Néhány szál, pár nap A Magyar Kardiológusok Társasága MKT szerint a nikotin a heroinnál és kokainnál is erősebb függőséget okoz és már néhány, napi 4 szál cigaretta elszívása után 7 nap alatt kialakul.
A leszokás viszont ennél jóval tovább tart: teljes megvonás esetén minimum hét alatt szűnik meg a függőség, a nikotinéhség azonban még évekig fennmaradhat. A statisztikai adatok szerint a világon mintegy 1,3 milliárd ember dohányzik.
A dohányzás felel a tüdőrákos halálozások százalékáért, az összes rákhalálozás százalékáért, és az idült gyulladásos nem lesz kövér betegségek százalékáért. A koszorúér-betegségeknek mintegy 30 százaléka írható a cigarettázás számlájára.
- Plázs: Nem a nikotin miatt nehéz leszokni a cigiről szivbaratkave.
- Könnyen leszokni a dohányzásról - Allen Carr módszer kevert orrcsepp gyerekeknek Kövér ember leszokni a dohányzásról A dohányzásról le lehet szokni!
- Leszokni a dohányzást, nem kövér, Dohányzásról való leszokás nem kövér Leszokni a dohányzásról, mint a kövér, Dohányzás: Menő akartam lenni, végül függő lettem!
- Leszokni a dohányzást, nem kövér, Sütik használata
Három nap után már a légutak is tisztulni kezdenek, könnyebb lesz a légzés, javul az ízérzékelés, szaglás. Fontos, hogy tudjuk, dohányzásellenes rajzok dohányzás mind a szívünkre, mind a tüdőnkre káros.
A dohányosok jelentős részénél súlyos légúti- és tüdőmegbetegedéseket okoz a krónikus gyulladás és rostpusztulás révén, ezért a dohányzással töltött évek mentén fokozódó légzési nehézség lép fel" - mondta dr.
Gellér László kardiológus professzor, a Városmajori Szív-és Érgyógyászati Klinika elektrofiziológiai részlegének vezetője, a Magyar Kardiológusok Társasága tudományos bizottságának elnöke.
Mi lesz utána?
